Beim Feldenkrais liegen wir mit geschlossenen Augen auf dem Boden und bewegen uns langsam, fein und kleinteilig. Daher ist die Feldenkrais-Methode so wundervoll geeignet, um sie auch online zu machen.
Meine Feldenkrais Angebote
Online
Montags | 8:40 - 9:00 Uhr
Live auf ZOOM
Morning Awareness Community
Wir starten jeden Montag gemeinsam in die Woche mit einem 20-Minuten Bewegungsimpuls im Stehen oder Sitzen. Das sind kleine Bewegungsexperimente mit großer Wirkung. Das kannst du von Zuhause aus mitmachen oder vom Büro aus. Ich informiere jeden Sonntag per Mail, ob die Community stattfindet. Ansonsten: Einfach reinschnuppern:
https://us06web.zoom.us/j/87526723734
Meeting-ID: 875 2672 3734
Kenncode: bewegung
>> jeden Montag 8:40-9:00 Uhr
>> kostenlos
Mittwochs | 9:00 - 10:00 Uhr
Live auf ZOOM
Von Kopf bis Fuß verbunden | Feldenkrais Classics
Wöchentlicher Feldenkrais-Online-Kurs für alle, die Schmerz und Spannung loslassen und neue Freiheitsgrade in ihren Alltagsbewegungen entdecken möchten. Ich unterrichte klassische Feldenkrais-Stunden, die für alle und jeden gut sind und die die Verbindung von der Zehe bis zur Haarspitze klären. Inklusive Audioaufnahmen und Erklärungen zur funktionellen Anatomie (also der artgerechten Haltung unseres Körpers :-))
>> Kosten: 22 € pro Kursstunde bzw. 85 € Monatsbeitrag
>> 10er Karte: 200 €, gültig für 13 Wochen
>> Schnupperstunde möglich